Liss & Apach (koaty) wrote,
Liss & Apach
koaty

Category:

Здоровье. Межпозвоночная грыжа. Массажный фитнес мяч.

   Заехала к нам в гости на денек romashka_biserи подарила замечательную штуку - большой массажный мяч с пупырышками!
   Апач извлек из небытия старый ржавый насос, не использовавшийся почти 30 лет, и после основательной смазки тот даже заработал. И пока я возилась на кухне, в комнате происходило таинство оживления мяча. Слышалось шипение воздуха и постукивание насоса.
   И вот, настал момент истины - мне вручили огромное серебристое пупырчатое чудо!

   Оно (чудо) оказалось тяжелее, чем я думала. И с ним очень здорово играться, катать по полу, бросать об стенку, а также крепко обнимать на радостях :)))
   А вчера попробовала на мяче промять спину. Удержаться на нем для меня оказалось довольно сложно, несколько раз падала, даже отметилась ссадиной на локте :) Зато сколько было счастья, когда все получилось!  И спинка себя отлично чувствует, после того как "поваляешься" на мяче. Шипы-пупырышки довольно жесткие и попутно получается хороший массаж.

    Вобщем, подарок доставил массу удовольствия. Отличный снаряд для укрепления спины. Осталось только подобрать комплекс упражнений с мячом. И надеюсь он поможет мне поскорей забыть о моей межпозвоночной грыже.
Tags: здоровье, межпозвоночная грыжа
Subscribe

promo koaty march 23, 12:38 10
Buy for 10 tokens
Сверлим бетон в домашних условиях. Сейчас сверлить дома стенки легко, валом дрелей и перфораторов, а у меня еще остались отцовские шлямбуры из 70х. Вот это трэшак был, в новой квартире надо было от полусотни отверстий сделать для карнизов, ковров и полочек со светильниками. Как-нибудь видосик…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 2 comments