Liss & Apach (koaty) wrote,
Liss & Apach
koaty

Category:

Здоровье. Гимнастика для глаз с закрытыми глазами.

Гимнастика для улучшения зрения с закрытыми глазами.
        В целях эффективного проведения времени в общественном транспорте :) я решил делать гимнастику для глаз именно там :) И когда в метро полно народу, причем каждый чем-то занят, кто читает газету, кто жмет на кнопки телефона и т.д., делать гимнастику не составляет никаких проблем. Но вот днем, народец в полупустых вагонах скучает и разглядывает остальных пассажиров, и конечно же пялятся  на  "гимнаста" очень дружно и даже сложенные дули на коленях  не останавливают любопытствующих :) А тетки,  сидящие прямо напротив - думают, что я к ним таким хитрым способом заигрываю и начинают по-дурацки улыбаться. Вобщем, ощущение когда на тебя пялятся в упор - неприятное, и я решил делать гимнастику с закрытыми глазами. Только последнее упражнение с открытыми глазами, но оно не вызывает живого интереса у остальных пассажиров. Так, что можете пользоваться апробированной методикой.
        Еще вспомнил очень хорошее упражнение для пресса, в детстве, в пионерском лагере нас учили выписывать прямыми ногами лежа на спине свои фамилию, имя и отчество, а через пару недель дату рождения с месяцем (прописью) и годом. Так вот, глазами делать такое упражнение тоже нужно, и очень важно , чтобы выписывалось именно свое имя, таким образом не только зрение восстанавливается, а и оздоравливается весь организм, ведь вы привлекаете внимание своего сознания к самому себе, к своему физическому телу.

Пять упражнений для улучшения зрения - http://koaty.livejournal.com/79970.html

Tags: гимнастика для глаз, здоровье, улучшение зрения, упражнение для восстановления зрения, упражнения для глаз
Subscribe

promo koaty march 30, 2016 18:19 9
Buy for 10 tokens
Как сделать фитиль. Своими руками фитиль сделать легко. Использовать для фитиля обрезки шнурков или верёвок сможет любой, тут и труда практически нет, лишь подобрать необходимый диаметр. Но следует помнить, что шнурки и верёвки должны состоять из натуральных волокон, не принципиально -…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 4 comments