June 30th, 2017

Я вас вижу

Открыли купальный сезон и поплавали в удовольствие.

Плавать в удовольствие - народные стили.
Сегодня впервые купались в нашей речке, сезон открыли на неделю позже, чем прошлым летом.
 Плавание - это самый эффективный способ активного отдыха. Когда плаваешь, то в работу включается максимальное количество мышц человеческого тела и давление воды на него осуществляет массаж.
 Народные стили плавания служат для преодоления водных преград и развлечения. Пост, описывающий более подробно народные стили плавания, уже был - http://koaty.livejournal.com/671580.html
 А сейчас, в коротеньком видео, демонстрация народных стилей и нашей речки. Сначала я плыву на спине и саженками (на размашки), а затем Лисс показывает как плавать лягушкой или морским способом.


Collapse )
#видео #плавать #плавание #река #речка
promo koaty march 23, 12:38 10
Buy for 10 tokens
Сверлим бетон в домашних условиях. Сейчас сверлить дома стенки легко, валом дрелей и перфораторов, а у меня еще остались отцовские шлямбуры из 70х. Вот это трэшак был, в новой квартире надо было от полусотни отверстий сделать для карнизов, ковров и полочек со светильниками. Как-нибудь видосик…