Liss & Apach (koaty) wrote,
Liss & Apach
koaty

Categories:

Здоровье. Лечим почки.

Проекция почек на руке
  В первую очередь нужно найти проекции почек на руке.
  На тыльной стороне кисти найдите косточки, идущие от мизинца и от указательного пальца к запястью. Их нужно хорошенько прощупать, провести большим пальцем, надавливая, вдоль косточек от пальцев к запястью. И отыскать ямочки (углубления) на этих косточках. Обычно они находятся ближе к середине ладони, если провести посередине кисти линию поперек, то примерно в местах пересечения линии и косточек будут находиться нужные точки, но возможны некоторые отклонения из-за индивидуального строения рук. Если с почками проблемы, то эти точки будут отзываться болью при надавливании. Нашли Проекции почек на рукеболезненную ямочку на косточке - это и есть ваша почка.
  Массируйте эти точки круговыми движениями, надавливая, желательно раз в час.
  Сильно надавите и подержите 7 секунд, отпустите, через7 секунд  снова надавите до боли. Повторите так несколько раз.

  Еще есть хорошее упражнение,  которое осуществляет внутренний массаж почек, выгоняет камни и песок, снимает воспаления, помогает избавиться от болезней.
  Нужно "петь" звук  "Ю".
  Сесть ровно, глубоко вдохнуть и на выдохе несколько раз с силой резко произнести звук "Ю", с каждым звуком выдыхая часть набранного в легкие воздуха, пока воздуха в легких не останется совсем. При этом тело сгибается, живот "прилипает" к спине, и последний раз звук произносится уже шепотом или беззвучно.
   Делать 3-4 раза за один подход, 1 раз в день.
Главное не увлечься и не переусердствовать. Лучше делать понемножку, но регулярно, каждый день.
©koaty.livejournal.com 2011

Tags: здоровье
Subscribe

  • Когда взорвали Пентагон. А виновата была кошка.

    В тюрьму за котенка.)) Сон приснился ужасный и прикольный. Иногда, тех кто служил в ВС СССР, многие реальности прошлого достают разными событиями…

  • Нычка для котенка.

    Алиса прячется в кастрюле. Жара достала, на речку ходим ближе к ночи, возвращаемся к 22. Такое приятное лето... А котявка облюбовала кастрюлю,…

  • Алиса не любит малину.

    Сельская малина от земляков. Купили на рынке малину, очень вкусную. малинка экологичная. Люди продают избытки своего урожая и немного…

promo koaty march 23, 12:38 10
Buy for 10 tokens
Сверлим бетон в домашних условиях. Сейчас сверлить дома стенки легко, валом дрелей и перфораторов, а у меня еще остались отцовские шлямбуры из 70х. Вот это трэшак был, в новой квартире надо было от полусотни отверстий сделать для карнизов, ковров и полочек со светильниками. Как-нибудь видосик…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 5 comments